Щоденний секс корисний чи шкідливий для організму: що кажуть дослідження

Секс – це природна та важлива частина людського життя, яка має безліч фізичних та психологічних переваг. Однак, щоденна сексуальна активність може мати як позитивні, так і негативні наслідки для організму.

Ілюстративне фото

Позитивні зміни в організмі при щоденному сексі:

Зміцнення імунної системи: Регулярний секс може підвищити рівень імуноглобуліну А (IgA), антитіла, яке захищає від інфекцій.

Зниження стресу: Секс стимулює вироблення ендорфінів, гормонів, які зменшують стрес та покращують настрій.

Покращення серцево-судинного здоров'я: Секс може знизити кров'яний тиск та ризик серцевих захворювань.

Знеболювальний ефект: Оргазм може полегшити біль, оскільки він стимулює вироблення ендорфінів, які діють як природні знеболювальні.

Покращення сну: Секс може допомогти розслабитися та покращити якість сну.

Підвищення лібідо: Регулярний секс може підвищити лібідо як у чоловіків, так і у жінок.

Зміцнення м'язів тазового дна: Секс може зміцнити м'язи тазового дна, що особливо важливо для жінок.

Потенційні ризики щоденного сексу:

Виснаження: Щоденний секс може призвести до фізичного та емоційного виснаження, особливо якщо він не приносить задоволення.

Подразнення шкіри: Частий контакт шкіри під час сексу може призвести до подразнення та дискомфорту.

Ризик інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ): Тут варто зазначити, що загрозу несе секс з різними партнерами, адже навіть один статевий акт спричиняє інфікування.

Емоційні проблеми: Щоденний секс без емоційного зв'язку може призвести до відчуття порожнечі та незадоволення.

Проблеми у стосунках: Якщо один з партнерів відчуває тиск щодо щоденного сексу, це може призвести до проблем у стосунках.

Фактори, що впливають на бажання займатися сексом щоденно:

Вік: Молоді люди можуть мати більше енергії для щоденного сексу, ніж люди похилого віку.

Стан здоров'я: Хронічні захворювання можуть впливати на фізичну здатність до щоденного сексу.

Емоційний стан: Стрес, тривога або депресія можуть знизити лібідо та зробити щоденний секс менш приємним.

Стосунки: Якість стосунків та емоційний зв'язок між партнерами впливають на задоволення від сексу.

Нагадаємо, портал “Коментарі” писав, до якого віку люди займаються сексом.